八、怎样做减肥记录。（1 / 2）
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不论为他人做减肥治疗，还是自我治疗，最好做减肥记录。
了解减肥情况，以增强减肥的信心。
在做减肥治疗以前，先测鞋一下肥胖的部位。治疗几次后再测量一下，看看减少了多少厘米。
如果患者全身肥胖，就将主要部位都测量一下（参见减肥记录表）。如果患者局部肥胖，例如腰粗，单独测量腰围就可以了。