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第八十六章:懒猫猫的健身计划(1 / 2)

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次日一早,懒猫猫有些忐忑的来到了御龙湾别墅区。

她并没有买车,是打了辆出租来的,为了给周梦做训练,还特意抱了个瑜伽垫过来。

卷起来的瑜伽垫也有一米多长,懒猫猫抱着瑜伽垫的袋子,有些忐忑的站在别墅门口等待。

她买的那套房子,和橘子买的那套差不多。

而面前的别墅区的奢华程度,无疑是刷新了她的认知。

当周梦出来接人的时候,一眼就看到了站在不远处,怀抱着一个巨大袋子,看起来有些滑稽的懒猫猫。

看到这一幕,周梦不由的乐了。

“梦哥!”

看到周梦,懒猫猫急忙把瑜伽垫往高抱了抱,一路往周梦身旁小跑。

“行了,给我吧。”

看着懒猫猫费劲的动作,周梦一笑,从懒猫猫怀里把瑜伽垫袋子的系带捏在手里,而后一把提了起来。

懒猫猫也不矮,165的身高,但周梦是要更高一些的,身高180。

虽然只差了十五公分,但东西在懒猫猫怀里和在周梦手里的状态是截然不同的。

懒猫猫有些不好意思的捋了捋头发,看到周梦把东西接过来了,连忙冲周梦讪讪一笑。

而周梦,也是在此时才看到了懒猫猫今天的装束。

相比起前些天清一色的健身服,今天的懒猫猫,穿的明显就休闲了许多,反而和第一次看她直播的时候穿的差不多,是一件纯白色的长裙,黑色的长发拉直平铺在背部,几丝微微烫过的流海挂在懒猫猫的面颊一侧,给她洁白无瑕的脸蛋多了一丝美艳的衬托。

因为长裙已经基本到了脚踝的位置,里边到底穿的什么周梦看不太清楚,但隐隐约约的透过纱,还是能看到一些细节,貌似里边是一件白色的丝袜,还有一个浅红色的腿部束带。

而脚上,踩着的正是之前在直播间就看过一次的那双华丽天奴攻速鞋。

“小懒猫,你今天穿这套衣服过来,真的是有认真当教练吗?”

周梦带着懒猫猫往里走,揶揄着冲懒猫猫笑了笑。

“梦哥,我是教练,是不需要怎么运动的,所以这身衣服也可以。”

懒猫猫有些羞涩的看向周梦。

她的性格是偏向文静一点的,能穿着这套衣服过来,几乎已经鼓足了她所有的勇气了。

她本来就不傻,自然知道普通的健身服哪能比得上这种套裙,明显是现在这身装扮更有吸引力。

周梦微微一笑,一手提着袋子,另一手则是伸过去捏住了懒猫猫的小手。

察觉到周梦的动作,懒猫猫身体猛地一震,但很快就放松了下来。

一路带着懒猫猫回到了别墅。

“小懒猫,今天我们怎么练啊?”

周梦把瑜伽垫往客厅一扔,大大咧咧的在沙发上坐了下来。

“梦哥,前些天的锻炼你的身体已经挺劳累了,所以今天我们先是要做一些柔韧,其次主要是按摩放松一类的。”

懒猫猫好奇的打量着周梦的别墅。

内部奢华的装饰不由的让她咂舌。

她心里清楚,这个客厅的用来装修的这些东西,可能都够买下来她那套房子了。

不过她说的也是实话,就算没有昨天的事,她今天给周梦安排的也是放松的课程。

健身讲究的就是张弛有度。

锻炼固然重要,但良好的饮食和休息也同样重要。

“梦哥,先做几组开合跳热热身吧,不然直接拉伸会伤身体。”

“开合跳啊,可是我不会,怎么办?”

“要不你还是和昨天一样,带着我做?”

周梦调侃道。

懒猫猫脸色微红。

开合跳这么简单的动作,说不会做那不是开玩笑吗?

不过她也没有拆穿,而是点了点头答应了下来。

跑到旁边,把高跟鞋脱了下来。

“梦哥,那您还是站我后边一起学吧。”

看到懒猫猫这么自觉,周梦顿时一乐。

“行!”

做完开合跳,懒猫猫又开始带着周梦练习柔韧。

这些都练习完了之后,懒猫猫就开始了她昨天的套餐内容,也是她今天准备的重头戏。

“梦哥,您注意放松就可以,我给您做按摩。”

下一刻,懒猫猫柔若无骨的双手覆盖在了周梦的肩膀上。

而后,按照专业的推拿手法不断的按摩着。

半小时后,本来趴着的周梦翻了个身。

一个小时后......

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