第四百七十章 大爷（1 / 2）

许阳一直都在忙于工作没什么事情也不太会问县其实他是一个很宅的人。现在来到了省城按照道理说他是应该去看望一下他的老师何教授的。

刚来的时候许阳还是有这个打算的把这边的事情处理一下他就去看望一下何教授的。只是这边的事情弄得他心神俱疲他都没有状态再去看何教授了。

许阳叹了一声在诊所外面的路上慢慢走着心思很乱。

像老农学生董医生那样费尽心思救人的中医却要被诬陷为害人家导致尿毒症的凶手。自己使尽浑身解数去救他性命结果现在所有人都在骂自己。

要不是有医院还有各级领导支持怕是自己早就要碰上大麻烦了。反观这个杀人的庸医还活的非常潇洒。

哪怕他的事情被爆出来舆论也不一定会都指责他谁让他是那么的科学那么的有理有据呢？

而这也是最让许阳难受的地方。

他的心里憋的太厉害了他甚至想找个地方大声地吼一场。

可是他找不到他不是找不到地方他只是不知道怎么把内心的苦闷吼叫出来。

最后许阳也只能是苦笑。

他走着走着发现自己走到了街道旁边的一个小公园里这个公园非常小只是方便周围居民活动的公园里面还摆着一些老年人活动健身的器材中年空地上还有几个大妈在跳广场舞。

许阳觉得有些累了就过去在石墩子上坐了下来看着在公园里的大爷大妈们。不知道从什么时候开始这种小公园里已经成为了大爷大妈的主场了年轻人已经不来了。

许阳有些失神地看着这群在锻炼的大爷大妈还有一个大爷正在缓缓地打着八段锦动作很标准。

慢慢的许阳的目光就被他吸引了许阳就全程看向了这位大爷。

大爷练着练着见许阳也看向了他他倒是也没在意就管着自己继续双手托天理三焦了大爷一丝不苟地缓缓练习着。

一连练了两遍差不多二十分钟。

八段锦的动作不大也不会特别费体力但是要求动作要缓慢推动阳气在体内缓缓运行。

所以练一遍的话十分钟是肯定要的。一般来说练个两遍身上就肯定会出汗了而且出的是微汗。

中医一般认为养生锻炼以出微汗为佳是反对大汗淋漓的大汗伤津暴汗亡阳。包括感冒等有表证的时候要解表也是以出微汗为佳。

所以八段锦非常适合老年人锻炼其实是适合全年龄段的人养生锻炼所用。去年疫情但凡是还能下床的病人中医全让他们下来练八段锦了。

因为去年疫情主要湿邪为患八段锦祛湿的效果很好。所以建议所有人都练起来每日必练强身健体。养生趁年少别等老大徒伤悲！

……

大爷擦了擦额头上的微汗捶着腰朝着许阳走过来他笑着说：“小伙子看了我半天了啊？很新奇吗？”

许阳先微微低下头也不说话他也没心思说话。

许阳坐的石墩子旁边就放着一个背包大爷过去拿起背包从里面取出来一个棉垫子然后他把垫子放在石墩上自己才坐上去然后又去背包里面拿了一个保温杯出来。

大爷打开盖子喝了一口热水吐出一口气说道：“嗨你们这些年轻人啊对咱们老祖宗这点东西都不关心咯我练得这个呀叫八段锦你没听过吧？”许阳依旧不语。