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第二百七十二章 拳击(2 / 2)

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金道俊一手举着圆形靶,一手护着自己的胳膊。

“嗖嗖嗖!”

一套组合拳下来,居然被金道俊硬生生的吃了下来,刚下来还好,10秒钟不到,金道俊才发现自己的胳膊疼的厉害。

gary举着手套,指着金道俊说道。

“陪练,是为了配合动作的技巧,在实战中积累经验,发现自己的缺点,不断的完善自己,这跟我们做艺人是一样的,不可能是完美的,大家或多或少有些缺点,但你只需要正视这些缺点,努力改进,最终还是完美的!道俊,用点力,接着练习!”

gary说完,两个人又开始练习起来,金道俊开始根据gary的指导,如何利用腰腹和手腕的力量,卸掉击打过来的力量,要不然1个小时不到,金道俊的胳膊就会肿起来。

一个标准的拳击台,一个160平方米的泡沫地板场地,只有寥寥几个人在训练。

虽然硬件条件不是很好,但是在这里训练的人都是铁骨铮铮,几乎每个人都挥汗如雨,幸好金道俊在拍摄《热血高校》的时候,接触过这方面的训练,倒是为他提供了有益的经验。

gary告诉他。

“拳击更多的是用智慧取胜,而非拳头,充满恨意的拳头根本无法战胜任何人,只有充满爱,才能发挥你最强的力量,从拳王阿里到现在的重量级拳王,没有人带着恨意去击打对手!因为站在一个拳击场上的对手都值得你去尊重,这才是竞技体育之间的较量!”

gary刚刚接触拳击的时候,20岁都不到,那时候他练习的非常单调,经常是一个人在角落里默默的挥着拳,机械而单一,有的时候真的很羡慕那些参加实战的人。

后来才知道拳击这项运动根本不如看上去完美,枯燥的训练就会让人疯狂,更何况还是对身体的极限挑战。

每天挥拳几千次,都是击打沙袋和击打空气,如果不能忍受寂寞的人根本承受不下来。

由此可见,gary坚持了10年下来,是多么不容易的一件事。

一个拳击手从培养需要2、3年,每个人都需要经过这个过程,打沙包、打对手、打空气。

快拳、重拳、组合拳,虽然没有特殊的,但如果每天练习击打几千次,10年下来,也是一组庞大的数字。

拳击看似是一种发泄,其实更是一种隐忍。

金道俊跟着gary有模有样的学了起来,丝毫不注意台下有个人已经注视他们很久了。

“道俊休息一下吧!我包里有饮料,你去拿一下!”

gary坐在旁边,从地上拿起钥匙递给金道俊说道。

“好的!我去拿!”

金道俊用毛巾擦擦汗水,身上完全湿透了,都是汗水,不过感觉一个字—爽!

很久没有高强度的运动了,即使在健身房里,也没有这样运动过,感觉浑身都在水里泡了一段时间,湿哒哒的。

“gary!”

忽然有人叫了一下自己,gary转头一看,立刻站起身来,跑到中年男子的身边,恭敬的鞠躬道。

“郑教练!您好!好久不见了!”

中年男子微微一笑,拍了拍gary的肩膀,开口说道。

“训练的这么勤快,是要参加职业比赛吗?怎么都没有通知我,我好带上家人一起为你加油助威啊!”

虽然在开着玩笑说话,但是gary还是没有反驳,只是恭敬的站在中年男子的旁边,聆听他的教诲。

在他的眼里,郑教练是一位很好的导师,在自己年轻的时候,教会自己打拳,即使现在做了艺人,依然抽出空,回来练习一番。

要知道郑教练可是专业的拳击手,以前一直从事拳击运动,即使从美国回到韩国,也没有放弃对拳击的热爱。

所以那会gary就正好认识了郑教练了,一直作为郑教练的陪练,认真系统规范的学习拳击这项运动,应该算的是上gary的老师了。

“怎么可能参加职业比赛,只是带着朋友一起过来练习一下,放松放松!”

gary脸上立刻露出窘迫的笑容,怎么可能参加职业比赛,即使在年轻十岁恐怕也不行,亚洲人的身体限制了自己在这一方面的发展,只能当做爱好而已,还没有勇气放弃音乐事业,去从事这项运动。

“有梦想总归是好事,好了,别啰嗦了,等我一下,热个身,咱俩实战一番?”(未完待续。。)

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