第一百零一章 站桩（2 / 2）

“那赶紧教我吧？”秦天有些迫不及待想赶紧学习自己国家的传统武术。“先练习站桩吧！跟着我学这个桩法叫八级分定式……”老大爷一边说一边给秦天比划的说道。

秦天学着老大爷的动作摆了个姿势站在那里老大爷过来纠正了一些他不到位的地方然后给他仔细的讲解了起来。

做一件你感兴趣的事的时候时间总是过的飞快！不知不觉之间就到了中午。

“好了就先练到这吧！要记住过犹不及做什么事情都要劳逸结合！”老大爷看着还在站桩的秦天说道。

老大爷对秦天非常的满意有些天赋这不是他的优点他的优点是有毅力有恒心和有一种狠劲！有的人是对别人狠对别人狠不算什么对自己狠的人往往能够成功。

“呼”的松了一口气秦天一屁股坐在了地上在寒冷的冬天他的头上还冒着白烟一脸的汗水衣服都湿透了。

“爽太爽了！好久没有这么爽了！哈哈……”秦天擦了擦头上的汗珠很愉悦的说道。

自从军队出来之后他就很久没有这么剧烈的运动了他感觉到浑身的细胞都在发出愉快的信号运动也会上瘾的要是你经常的运动偶尔一二天不运动你会感觉到很不舒服。

“你会越来越爽的！走吧吃饭去！”老大爷伸手把地上的秦天拉了起来朝着公园门口走去。

刚站起来的秦天差点一个趔趄摔倒在地上双腿好像不是自己的一样不仅酸麻而且还在颤抖秦天凭着一股子的狠劲才站起来跟着老大爷走了出去。

秦天跟着老大爷来到了一家店名叫做羊头狗肉的饭店里面这个店名起的很个性装修很复古在饭店的门口贴着一张白色纸上面写着转租电话等等。

看了看就走了进去老大爷非常熟络的点了几个菜而且老板还和老大爷打了个招呼送了一壶茶看起来老大爷经常来这里吃饭。

“练武一定要吃好要吃肉！不能说顿顿吃肉但也差不多只有吃的肉多了才能气血旺盛蔬菜水果也得多吃一点！”老大爷一边喝着茶水一边跟秦天讲一些关于一些练武的食谱古代都是穷文富武练武是有钱人干的事穷人连饭都吃不饱哪有什么力气去练武呢？

说话间一股香气飘了过来一大锅狗肉被端了上来秦天这才感觉到饥肠辘辘胃口大开老大爷和秦天拿起筷子就大块的吃了起来。

“小张在来一瓮酒！”老大爷边吃边说道。

秦天很好奇酒不是论瓶卖的吗？这怎么是瓮啊！

看到秦天好奇的目光老大爷说道：“这的酒都是老张自己酿的没有勾兑酒精虽说没有茅台之类的酒好喝但非常有味道你试试看！”