第四百九十四章 都不是善茬(2 / 2)
往返跑他们鲜少经历,可是也知道这一百米肯定不好跑。当哨音吹响的时候,两人分别起跑,明显拼劲了全力。
只是第三次折返的时候,两人便明显感觉到自己的身体一阵疲乏,堪堪坚持到完成,回到终点的他们感觉双腿都有些迈不开了。
他们并不是唯一如此的人,下一组的邱月月和黄威同样如此。
这会儿他们看着沈耘的注意力全在剩下的人身上,完全放下了明星的包袱,不顾形象地瘫倒在地上。
当最后一组测试完毕,看着一行人全都坐在地上,沈耘嘴角扯出一丝微笑:“喜欢坐着是吧,其实躺着更舒服。”
“教官,您别罚我们,我们现在就起来。”
蒋明阳对沈耘一直抱着一种莫名的敬畏,这会儿看他露出一丝笑容,心里咯噔一下,瞬间跳起来开始求饶。
“谁说要罚你们了,没开玩笑,接下来会让你们躺一躺,坐一坐。来啊,上垫子。”
早就准备好的一米乘两米的海绵垫被抬了上来。
“现在,两分钟仰卧起坐,能做多少做多少,但是不要停。两人一组,交换压腿计数,快点就位。”
本来听到沈耘说能躺能坐,明星们心里都有点小开心。
结果当他们听到居然要做仰卧起坐,瞬间就懵逼了。说好的休息呢,合着躺和坐是这样一个状态。
看着明星们快要被沈耘给玩坏了,摄制组的工作人员们偷笑着,手头的工作却没有半点怠慢。
摄像机凑近了看着明星们那艰难的动作,对于节目的收视率,他们充满了信心。
十分钟后,看着明星们倒在点子上不停粗喘,沈耘向书虫使了一个颜色。
书虫会意,又等了两分钟,走到沈耘身前,看着明星们缓缓开口:“好了,体能测试已经完成,现在咱们开始训练队列。”
明星们没有动作。
显然书虫还没有在他们心中树立威严。
可是他们不知道的是,沈耘都是被书虫给折磨出来的,何况是他们。
“再说一遍,十秒钟时间,整队集合。”
沈耘并没有理会明星们的拖拉。说起整人,书虫的手段他都比不过。这些明星绝对会为自己的拖拉付出难以想象的代价。
转身离开的沈耘,俨然听到身后书虫那毫不客气的训斥:“一个个拖拖拉拉,屁股上吊秤砣了吗?”
“看你们这幅样子我就来气,进入这里,还以为自己是个明星们。”
“不想受罚的,我接下来的话就给我记清楚了,立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收……两眼向前平视。”
立正的动作要领书虫信口说来,明星们那浮躁的心思,那里能够听过一遍就记住这些内容。
于是乎他们悲惨的生活就此开始,被要求复述这些内容的明星们瞬间傻眼了,而后便相继开始了俯卧撑的计数声。