1079章:无法如画之美(2 / 2)
“咳!多么简单的问题!因为他们跳得不一样呀!问题就在这里!虽然看似不起眼,其实却有着大问题!发现问题的就是好教练;不能发现问题的则是一个半吊子!”伍果先是翻了个大白眼,然后细细解释道:“打篮球的道理和我们练武其实是差不多的,讲究的都是身体的平衡性,三步篮知道吧?右手持球上篮的时候,最后一步肯定是左脚起跳,因为那样才能肢体协调,动作舒展……翻身后仰跳投也一样呀!不管怎么翻身,最后的起跳脚肯定是左脚!咳!你稍微笔划一下就知道了!如果右手投篮,同样是右脚起跳的话……那不成了传说中的双拐子!”
“既然都是左脚起跳……那为什么效果大不相同呢?难道一个人的左脚大?一个人的左脚小?”这回连小桃都迷糊了。
“咳!不是脚的大小不同,而是翻身的方向不同!如果你看比赛场次看得多的话就会发现,无论是老流氓还是小飞侠,他们大多站在赛场右侧四十五度角背筐要球,接到球后甭管他们怎么东张西望,左摇右摆,那些都是假动作,而最后的翻身后仰跳投基本都是向左转身……为什么?刚才已经说过了呀!因为起跳脚是左脚呀!他们之前的虚晃动作虽然千变万化,不过不变的都以左脚为轴!既然是左脚为轴,那么最后向左转身自然距离最短,力量最大……全部力量一直蕴在左脚,向左跳起来的时候就想是坐上了传说中的火箭似的……整套动作进行下来不单行云流水,一气呵成,而且起跳高度和后仰幅度都能做到极致……什么叫做美如画?做到极致就是美如画!”看小丫鬟已经急得什么似的,伍果不敢怠慢,立刻笑眯眯地说出了答案!
“哦……我这回是真的明白了……”一语惊醒梦中人,原自在不太确定地小声问道:“传说中的小皇帝的翻身后仰跳投没有做到极致的美如画……那是因为他最后是向右转身了呗?”
“不错不错!一点就透,孺子可教!看来你完全有做一个好教练的潜质。”伍果十分赞许地重重拍了一下原自在的肩膀,差一点把他拍了个趔趄:“还是那句话,世间没有无缘无故地向右转身……小皇帝为什么经常向右转身后仰跳投?其实说出来就再简单不过了……因为他的起跳脚很多时候都是右脚!虽然左脚右脚都是脚,其中却有协调与平衡的问题……篮球是一个讲究整体平衡性的运动,右手投篮的话,左脚起跳才最为协调平衡……想要做到美如画的话更要把平衡性做到极致!这回搞明白了吧?为什么小皇帝近年开发出来的翻身后仰跳投有些差强人意,总像缺了些什么似的?因为他把起跳脚给搞错啦!唉,你们别笑呀!虽然只是一脚之差,问题虽小,能够发现问题的才是好教练呀!”
乱了!全乱套了!